Dança, estepe, corrida, jump, circuito e outras atividades físicas: tudo gratuito. A Prefeitura de Maceió, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semel), se uniu a academias da capital para promover o projeto Malhação no São João. No começo das manhãs e nos finais de tarde, a Praça Multieventos se transforma numa academia de ginástica ao ar livre tendo a praia de Pajuçara como cenário.
Tem sido assim desde o dia 11 e será da mesma forma até o dia 30 de junho. Não é necessário fazer inscrição prévia. Basta chegar e se juntar ao grupo. Das 6h30 às 8h30 para os que preferem se exercitar cedinho, e das 16h às 18h para os adeptos dos exercícios vespertinos. Porém, nos dias em que a Seleção Brasileira entra em campo para jogar, as aulas acontecem apenas durante o período da manhã.
Para aguentar o ritmo das festas juninas e se deliciar com a culinária sem tanta preocupação com as calorias, é preciso preparo físico e praticar constante de exercícios. “Todos os dias nós vamos oferecer uma série de atividades e exercícios para maceioenses e turistas. É uma ótima oportunidade para quem quer se exercitar e aguentar o ritmo das festas juninas”, comentou o Secretário Municipal de Esporte e Lazer, Antônio Moura.
Nesse clima de festas juninas, época em que muitos costumam exagerar no consumo de comidas típicas, a iniciativa pode ser um grande aliado na perda de peso.“Como é próprio das festas juninas, com tantas comidas saborosas, é comum as pessoas cometerem excessos e ganharem mais calorias. Então, para não ter arrependimentos, é só vir praticas exercícios. Vai valer muito a pena”, disse o secretário.
